Impulsvorträge und Workshops
Impulsvorträge und Workshops sind häufig der erste Schritt zu einem gesünderen Unternehmen. Wichtige Themen der Ernährung, Stressbewältigung und Stressmanagement (zur Themenübersicht), Bewegung und Fitness sowie Prävention und Sucht werden kurz und knapp aufbereitet. Geschulte Experten bringen Ihnen und Ihrer Belegschaft die Inhalte näher und machen neugierig. Praxisorientierte Tipps und Hinweise helfen dem Mitarbeiter, für sich die passenden Aspekte des Vortrags herauszunehmen.
Selbstverständlich lässt sich der Impulsvortrag mit weiteren Maßnahmen kombinieren, z.B. einer kurzen praktischen Rückenschule oder einem Entspannungskurs.
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Unsere Trainer sind vielseitig ausgebildet und häufig im betrieblichen Umfeld im Einsatz. Sie nehmen Rücksicht auf die Privatsphäre der Mitarbeiter und gehen auf den individuellen Wissensstand der Teilnehmer ein. Schauen Sie doch auch mal, was unser Gesundheitsmobil zu bieten hat – das lässt sich sehr gut mit einem begleitenden Vortrag kombinieren.
Die Vorträge, Workshops und Seminare können entweder in Ihrem Unternehmen stattfinden oder in umliegenden Hotels und Tagungszentren. Wir haben bereits ein großes Netzwerk, sprechen Sie uns also gerne auf Ihren Locationwunsch an.
Die Dauer und Intensität der Vorträge hängt von Ihren Vorstellung und Ihrem Budget ab. Soll der Impulsvortrag der Beginn einer ganzen Maßnahmenreihe sein? Ist der Workshop Teil eines Gesundheitstages? Lockern Sie mit dem Vortrag ihre Tagung auf? All diese Fragen beeinflussen die Planung der Veranstaltung – wir beraten Sie gern!
Einsatzbereich Körperwerft Impulsvorträge:
- Hamburg
- Schleswig-Holstein: Flensburg, Kiel, Lübeck, Neumünster, Heide, Itzehoe, Rendsburg, Schleswig, Kappeln, Husum, Norderstedt, Henstedt-Ulzburg, Bad Segeberg, St. Peter-Ording, Scharbeutz, Travemünde, Damp, Elmshorn, Pinneberg, Ahrensburg, Wedel, Geesthacht, Bad Oldesloe, Quickborn, Eckernförde, Bad Schwartau, Mölln, Ratzeburg, Schenefeld
- Niedersachsen
- Auf Anfrage bundestweit.
Entspannung und Stressmanagement
| Stress – was ist das eigentlich? |
| Get relaxed – Entspannungstechniken für den Arbeitsalltag |
| Burnoutprophylaxe für Führungskräfte |
| Mindfulness – Achtsamkeit und Stressmanagement |
| Stressdetektiv – den Stressfaktoren auf der Spur |
| Workshop Prüfungsvorbereitung für Auszubildende |
| Der Gesundheitszirkel – ein Werkzeug der Mitarbeitergesundheit |
| Salutogenese – eine „gesunde“ Perspektive |
| Das Mentaltraining – förderliche Denkweisen entwickeln |
| Entspannung – Wie Loslassen gelingen kann. |
Ernährung
| Die 10 größten Ernährungsmythen |
| Iss Dich fit – Grundlagen und Geheimtipps zur gesunden Ernährung. |
| Du bist was Du isst – Grundlagen gesunder Ernährung auf Basis der Verbraucherkompetenz. |
| Alltagsbrei – wie ich im Alltag die Ernährung mit einfachen Mitteln gesünder gestalte. |
Bewegung
| Fit@Work – Grundlagen für mehr Bewegung am Arbeitsplatz |
| Train the Trainer – Basisübungen zur Vermittlung in Betrieben |
| Bewegung für alle – Tipps und Tricks für mehr Bewegung im Alltag |
| Die Qual der Wahl: Kennenlernprogramm verschiedener Kurse |
Umfassende Seminarthemen
| Älterwerden im Beruf |
| Sucht am Arbeitsplatz |
| Rauchentwöhnung |
| Gesund Führen |
| Der perfekte Büroalltag |
| Gesundheitstage planen und gestalten |
| BGM leicht gemacht – Praxistipps für Unternehmer und Führungskräfte |
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